意媒曝光C罗特训计划：强度逐步提升脚“打篮球”花样繁多

时间：2025-02-22 22:16:14 来源：网络整理编辑：视频

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2020年05月29日 07:53:55 | _小龙人_

意甲联赛会在6月20日重启，打篮球而C罗正在进行紧张的意媒样繁备战训练中。意大利媒体《罗马体育报》的曝光消息，尤文主帅萨里对于旗下的特训提升香蕉传媒免费入口球员采取了个性化的训练方式。其中C罗也有自己的计划脚花特训计划，他的强度男性手滛的动作方法图运动量逐步提升，同时每天都更换不同的逐步训练方式来保持新鲜感。

C罗是一位训练非常刻苦的球员，在疫情期间每天也在家中坚持身体训练，意媒样繁而在恢复了集体训练后，曝光C罗的特训提升态度也非常积极。

《罗马体育报》称，计划脚花C罗每天都在进行个性化的强度训练。他根据自己的逐步身体状态采取了逐步提升训练强度的方式。另外C罗还每天更新训练的打篮球花样。前几日，C罗用脚“打篮球”，而在昨日，C罗又与第三门将平索里奥玩起了小门射门比赛。

【用脚投篮超腻害？倒钩+负角度破门那些年C罗训练秀过的基操】

除了C罗，尤文老将基耶利尼也有自己的一套独特的训练方法，而大病初愈的德米拉尔也被队医安排了了特殊的训练项目。

（克拉）

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